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めまい | 常盤平で自律神経失調症を改善するならリリース五香整骨院│五香

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めまい

めまいを改善するなら松戸市のリリース五香整骨院まで

こんな症状はありませんか?

  • 上を向くとクラクラする
  • 回転しているように目が回る
  • 寝返りを打つとめまいがする
  • お辞儀した時にめまいがする
  • フラフラするようなめまいが起こる

上記のような症状があれば、お気軽にリリース五香整骨院までご相談ください!

めまいは一生のうち一度は経験すると言われるくらい、よくある症状です。とりわけ男性よりも女性に多いです。

リリース五香整骨院では薬に頼らず、優しい施術でめまいの症状を改善します。

めまいになる原因は?

梅雨の時は気圧の影響を受けてめまいが生じることもあり、注意が必要です。しかしめまいの原因のほとんどは外的な要因ではなく、耳に原因があります。

めまいから始まり、突然難聴になるケースもあります。

現代は寿命が延びたことで、加齢によって平衡感覚が衰え、めまいが生じるケースも増えています。

基本的には、耳の奥にある内耳に体のバランスを調整する機能があり、そこに問題があるとめまいが発生します。

具体的には三半規管や耳石器といった部位に異状が生じることで、めまいが発生するのです。
起床時にクラクラめまいがする、寝返りするたびにめまいが起こってフラフラするといった症状が出てきます。

頭を動かすことでめまいになりやすくなるのですね。

加齢によるふらつきは、年齢を重ねて平衡機能を司る箇所が衰えることで起こります。

人は30歳を超えると、筋肉を鍛えていなければ自然と脚が細くなっていくでしょう。加齢に伴い筋肉量が減ることで、ふらつくようなめまいが発生しやすくなります。

めまいはどのように施術するの?

めまいには新薬が登場しません。そのため特効薬に頼らず、平衡訓練をメインとしてケアするのが一般的です。

ふらつきや体の揺れは病院の検査でも分かるでしょう。

平衡障害の有無やタイプを判別することができます。

めまいと平衡感覚は密接に関わっているため、めまいを改善するには平衡訓練が主です。

リリース五香整骨院でも平衡機能を整えるトレーニングをおこないます。めまいやふらつきを改善する体操のことです。

体のバランスが左右で違う時、平衡訓練で整えることができます。

松戸市のリリース五香整骨院の施術でめまいが改善しても、その後も再発しないように当院で予防法をお伝えします。

めまいを予防するには

めまいの対策としてできることは、いくつかあります。

  • 寝る時の姿勢が左右どちらかに偏らないこと
  • 楽な姿勢で休憩する
  • 光の刺激を避ける

激しいめまいが突然襲ってきても、楽な体勢をとると鎮まることがあります。

めまいがひどいからといってパニックにならず、いったん自分が楽に感じる姿勢で休みましょう。

この時、体を締め付けているベルトなどがあれば外した方がいいでしょう。

また、光が明るいと脳を刺激し、めまいの症状を悪化させる恐れがあります。
外であれば日陰を選ぶ、帽子をかぶるなどして対策しましょう。